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봄 여행지 추천 서울~제주 안녕하세요~ 이제 파릇파릇한 봄이 다가오고 있습니다. 봄 이 오면 가고 싶은 여행지들 있으신가요? 오늘은 올해 꼭~ 가고자 하는 여행지 그중에서도 봄에 가면 아름다운 여행지를 함께 알아볼까 합니다. 서울, 수도권 서울 하면 한강시민공원이 가장 먼저 떠오르시죠? 여행이라고 하기엔 너무 보편적인가요? 한강공원에 가면 캠핑장부터 각종 물놀이 시설이 가득하여 멀기 떠나기 힘드신 분들은 잠시 일탈을 벗어나기 좋은 곳이에요 올해는 꼭~한번 한강 공원 캠핑장에서 여유를 즐겨보시는 건 어떨까요? 경주 경주하면 유적지가 가장 먼저 떠 오르시죠? 경주에 가시면 석굴암과 첨성대 그리고 경주월드를 다녀오는 건 어떠세요? 역사관광 여행 어떻세요? 제주도 여행지 하면 제주도는 너무나도 당연한 곳이죠? 이번엔 현지인이 즐겨 찾는 .. 2024. 2. 15.
이사 전 확인하면 좋은 정보(장기수선 충당금) 안녕하세요~ 여러분 혹시 아파트나 공동관리 주택에 전세 또는 월세를 사시다 이사를 계획하시나요? 그럼 지금까지 납부고지서에 포함된 장기수선 충당금을 돌려받을 수 있다는 사실도 알고 계시요? 오늘은 장기수선 충당금에 대해서 알려드릴게요 장기 수선 충당금 장기 수선 충당금은 아파트 단지 혹은 공동관리 주택 단지 등의 주택 단체가 건물의 장기적인 유지보수 및 수리를 위해 마련하는 자금입니다. 대부분의 거주자 분들의 관리비에 매월 일정 부분 청구 되고 있습니다. 장기 수선 충당금의 용도 장기 수선 충당금은 건물의 시설이 낡거나 손상되었을 때, 보수 또는 대체를 하기 위해 사용됩니다. 예) 건물의 외벽, 지붕, 엘리베이터, 수도 및 전기시설 등이 오랜 사용기간으로 인해 수선 또는 교체가 필요한 경우 이러한 작업에.. 2024. 2. 14.
손톱 물어뜯는 습관, 이유와 치료법 안녕하세요~ 우리 아이가 아니면 우리 남편이 자꾸 손톱을 물어뜯어요 ~ 이런 분들 많으시죠? 오늘은 아이뿐만 아니라 성인들에게서도 주로 볼 수 있는 교조증이라는 손톱을 물어뜯는 습관에 관하여 그 이유와 치료법에 대하여 같이 알아보실까요? 손톱을 물어뜯는 이유와 위험성 스트레스와 불안 ▶ 스트레스 관리 부족: 스트레스나 불안으로 인해 신경이 과민해지며 자극적인 행동을 취할 수 있습니다. ▶ 정서적 문제: 정서적인 불안이나 긴장을 해소하기 위해 손톱을 물어뜯는 행동을 할 수 있습니다. ▶ 호기심: 영유아와 같은 경우는 호기심에 시작되어 습관이 되기도 합니다. 버릇형성 ▶ 습관화: 지속적으로 손톱을 물어뜯는 행동이 일상적인 습관으로 형성될 수 있습니다. ▶ 자극적 행동: 점차 자극적이거나 반복적인 행동으로 손.. 2024. 2. 13.
삼성 갤럭시 s24 모델별 가격 및 스펙 비교 안녕하세요 요즘 새로 출시되어 품절 대란으로 엄청난 인기를 끌고 있는 갤럭시 s24 전작 s23에서 얼마나 달라졌는지 궁금하실듯하여 가격 및 성능을 비교해 보려고 합니다. 아래에서 함께 비교해 보실까요? 시리즈별 스펙 비교 S24 Ultra S24+ s24 디스플레이 172.5 (6.8inch) 해상도 : 3120*1440 QHD 최대 밝기 : 2,600 니트 169.1 (6.4inch) 해상도 : 3120*1440 QHD 최대 밝기 : 2,600 니트 156.4 (6.1inch) 해상도 : 2340*1080 FHD 최대 밝기 : 2,600 니트 무게 (세로*가로*두께, mm) 232g 162.3 * 79 * 8.6 196g 158.5 * 75.9 * 7.7 167g 147 * 70.6 * 7.6 저장공.. 2024. 2. 12.
생에 주기별 건강검진은 어떻게 계획 해야할까? 생애 주기별로 권장되는 건강검진은 연령과 상황에 맞춰 설정되어야 합니다. 일반적으로 어떤 연령대에서 어떤 종류의 검진이 필요한지에 대해서 알려 드리겠습니다. 영유아 및 어린이 (0~18세) 신생아 선별검사: 선천성 질환 및 장애를 조기 발견하기 위해 출생 후 며칠 이내에 실시됩니다. 예방접종 및 성장 발육 평가: 정기적으로 접종을 받고, 성장 발육과 발달을 평가합니다. 건강검진: 정기적인 건강검진을 통해 신체 발달, 영양 상태, 건강 상태 등을 확인합니다. 청소년 (19~39세) 혈액 검사: 혈액 내 건강 상태를 확인하기 위해 혈당, 콜레스테롤, 혈액형 검사 등을 실시합니다. 안과 검진: 시력 검사와 안압 측정을 통해 시력 문제나 안질환을 조기 반영합니다. 성별에 따른 검진: 여성은 자궁경부암 검진, 유.. 2024. 2. 11.
겨울여행지 추천!(곤지암리조트) 안녕하세요~ 오늘은 서울 근교 겨울 여행을 계획하시는 분들을 위하여 겨울스포츠의 대명사 스키장에 대하여 안내해 드릴까 합니다. 저는 서울에서의 접근성이 좋아 겨울에 자주 방문하는 곳이기도 합니다. 따뜻한 봄이 찾아오면 화담숲을 방문하는 것도 훌한 여행지가 되지 않을까 싶네요. 그럼 지미와 함께 곤지암으로 출발해 보실까요? 우선 서울에서 40분 정도 거리에 있으며 곤지암에 방문하시면 제일 먼저 아침 또는 점심 식사를 하게되는데요 곤지암 하면 또 유명한 소머리국밥을 빼놓으면 섭섭하겠지요? 곤지암엔 가시면 유명한 소머리국밥집이 두군데나 있어요 그중에 오늘 소개해드릴 곳은 최미자소머리국밥집 입니다. 얼마전 확정하여 분점과 본점을 따로 운영중인데요 명성에 걸맛게 깔끔하고 맛있어요 토렴을 싫어하시는 분은 공깃밥을 .. 2024. 2. 7.

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